Seminario sul respiro

Un seminario teorico-pratico in cui costruiamo basi solide per comprendere il potenziale del nostro Respiro: dall’apparato respiratorio, a un focus su diaframma e tipologie di respirazione. 

Un momento ideale per fare chiarezza su uno strumento cardine del nostro benessere. 
Conoscere il funzionamento, le potenzialità e prendere confidenza con il proprio respiro sono i primi passi per la costruzione solida del proprio stato di benessere: fisico, emotivo e mentale. 

Le coordinate: 

sabato 14 novembre
15:00 – 18:00
Respiro di Luce, via Ostermann 6/3 a Codroipo (Ud) 

Per info e iscrizioni:
Respiro di Luce – 379 104 6271
studio.respirodiluce@gmail.com